家庭藥膳

肝炎緩解期中醫調理及食療

本文所屬類別:[飲食健康]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-19 【字體:

中醫認為肝炎本身是肝膽運行失常引起,又脾胃運化受損、腎陽不足有密切的關系。正常情況下,中醫認為肝屬木,其性溫,主升發藏血,人體的陰血要向上升發有賴于肝溫升的作用,這是肝的基本功能。

由于濕熱、寒濕、疫毒等外邪侵襲、加上飲食不節、情志不遂、過度疲勞等因素,導致肝氣升發功能失常,肝氣郁結不疏,膽汁排泄不暢,典型表現為脅肋疼痛、口苦、黃疸等;肝氣郁結日久導致瘀血內停,可見面色黯黑、黃褐無華、唇色暗紫、脾大、肝掌、蜘蛛痣等,肝氣不能正常升發,導致陰血上升不足,表現為面色萎黃、精神不足等;再者,五行生克中木克土,當肝氣過強容易克傷脾胃土氣,出現食欲不振,四肢萎軟,惡心厭油膩、腹滿腹脹等癥狀。

肝炎緩解期調理

在春天時肝病患者一定要戒怒。大怒時陽氣會上逆,肝血隨氣升而瘀滯,使人發生肝郁氣滯。肝經過頸項側面上達癲頂,且注于眼睛。因此,春天如果大怒極容易導致肝病加重,且出現頭暈,頭痛,眼病,中風等其他癥狀。肝炎不是大病,不需要因此而擔上沉重的思想負擔。如果整天郁悶不樂,就會導致肝氣郁結,進而加重肝病,而且可引起其他多種疾病。

保持心情愉快,氣血通順,就能疏肝理氣,健脾和胃,大大有利于肝病的康復。

肝病患者進補一定要慎重

肝病不僅僅是肝血不足,同時亦多伴有濕滯或者瘀滯,所以用滋補品時要注意勿濫用滋補劑。不要暴飲暴食,不食生冷的食品,更不要飲酒。綠茶性涼,肝病忌之。

肝喜溫惡寒,喜潤勿燥,喜升惡降,因此,凡是溫性的、滋潤的,上升的食材、藥材、以及積極向上舒暢的情緒都是肝所喜歡的,也是對肝炎的治療有利的,推薦食療方如下:

泥鰍燉豆腐

材料:泥鰍500克,豆腐250克。

制作:泥鰍洗凈去腸,煎熟后頓豆腐,每周1-2次,佐餐食用。

功效:《本草綱目》記載泥鰍有暖中益氣之功效,有利小便、壯陽的作用。適用于慢性肝炎。

四紅湯

材料:紅小豆30克、紅衣花生30克、紅棗10枚、紅桃適量。

制作:將紅小豆、紅衣花生洗凈入鍋,加水約500毫升,用小火慢燉15-20分鐘后,加入紅棗、紅糖熬至熟爛,每日1劑,早晚服用1次。

功效:具有利水消腫、溫養肝血的作用。

中醫艾灸可扶陽,改善陽虛體質。

肝炎患者可以經常艾灸關元、氣海、足三里、中脘等,可以扶助正氣,防病于未然。經常按摩肝經諸穴,太沖、陰包、期門等穴位,疏通肝經氣血。

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